Ateliers

Vous souhaitez profiter d’une expérience de relaxation hors du temps ? En optant pour un massage sonore aux bols tibétains, vous profitez d’une série de bienfaits qui s’appliquent simultanément sur le corps et l’esprit. Cette méthode de soin tibétain vous permet aussi de lâcher-prise.

Vous avez un bol tibétain ou vous voulez en acquérir un ? Durant cet atelier de pratique et de partage, découvrez comment choisir votre bol, l’utiliser au quotidien ainsi que les bienfaits des vibrations et de la sonothérapie

C'est un soin musical, un voyage de l'inconscient. 

Comment se déroule un voyage sonore ?

Vous serez allongés sur un tapis de yoga et installés confortablement (des coussins et un plaid seront mis à votre disposition). Par groupe de 4 personnes maximum, vous vivrez une expérience sonore unique.

Nous commencerons par une méditation guidée ainsi ma voix vous accompagnera dans votre détente et votre relâchement pour ensuite vous laisser porter par les sons et les vibrations. Votre imagination vous fera voyager et vivre une belle expérience de détente.

Chaque voyage est unique.

J'utiliserai certains de ces instruments : Bols tibétains, tambour chamanique, tank drum, gong lunaire, carillon Koshi, tingsha (cymbales tibétaines), shaker de graines, arbre de pluie, kalimba, sansula, tambour océan...